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kundalini yogakurs
7. Januar, 2024 | 9:30 - 25. Februar, 2024 | 11:00
€120
hybridkurs: findet in ravensburg (mā yoga, mauerstraße 14, 88212 ravensburg)
& online über zoom gleichzeitig statt
anmeldeschluss:
- präsenz: bis 24.12.
- online: 01.01.2024
8- wöchiger kundalini yoga kurs für neuausrichtung & resilienz für deinen entspannten start in 2024 mit self care sundays.
durch die kombination gezielter übungen fürs nervensystem, asanas aus dem hatha yoga, kundalini yoga kriyas, geführten meditationen und intuitivem bewegen unterstützen wir systematisch die kapazität des nervensystems und schaffen körperlichen ausgleich zum stressigen alltag. so können blockaden gelöst werden und nachhaltig mehr entspannung erlangt werden.
falls du an einem oder mehreren terminen nicht live dabei sein kannst, kannst du an den einheiten einfach über zoom teilnehmen.
der kurs ist traumasensibel.